2025년 40~50대 국가건강검진 필수 항목 총정리! 무료 검사, 대상자, 병원 찾는 법까지 한눈에

“이제 나도 건강 좀 챙겨야 할 나이인가…”
40대, 50대가 되면 누구나 한 번쯤은 이렇게 생각하죠. 그런데 막상 건강검진을 받으려 하면 헷갈리는 게 한두 가지가 아닙니다.

“나는 대상자인가? 꼭 받아야 하나?”
“어디서 신청하고, 병원은 어떻게 찾지?”
“공짜 맞나? 추가 비용은 없을까?”

이런 분들을 위해 2025년 40대·50대 국가건강검진 정보를 모두 정리했습니다. 꼭 챙기셔야 할 검사 항목, 대상 기준, 병원 찾는 법까지 현실 기준으로 알려드릴게요.

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국가건강검진, 왜 중요할까?

40대부터는 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 간질환 등 만성질환의 위험이 급격히 높아집니다. 특히나 증상이 없는 초기 단계에서 발견하려면 정기 검진이 가장 확실한 방법이에요.

검사 항목	내용	대상
기초검사	신장, 체중, 허리둘레, 시력, 청력, 혈압	전원
혈액검사	공복혈당, 총콜레스테롤, HDL, LDL, 중성지방, 간수치(AST/ALT), 혈색소, 크레아티닌, e-GFR	전원
요검사	요단백	전원
흉부 X-ray	폐결핵 등 흉부 이상 여부	전원
인지기능 검사	우울증 설문 (PHQ-9)	만 40세, 만 50세 해당자
생활습관 평가	흡연, 음주, 운동, 식습관 등 설문	전원
암 검진	– 위암: 만 40세 이상 2년마다 – 대장암: 만 50세 이상 매년 – 간암: 고위험군 (6개월마다) – 유방암: 여성, 만 40세 이상 2년마다 – 자궁경부암: 여성, 만 20세 이상 2년마다	해당자

❗ 꼭 체크하세요!
– 공복 8시간 이상 유지 후 검진 받기
– 건강검진 결과는 국민건강보험공단 홈페이지 또는 우편으로 확인
– 암검진은 연령·성별별로 주기 다름, 개별 통보 확인 필요

📌 건강검진 꼭 챙겨야 할 이유!
40~50대는 만성질환이 시작되는 시기입니다. 국가가 무료로 제공하는 건강검진을 미루지 마시고 꼭 받으세요. 초기에 발견하면 치료도 쉽고, 비용도 절감됩니다.

건강검진 지정 병원은 아래 경로에서 확인하실 수 있습니다.